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- 27 Julio 2019
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Hola,
Espero que se encuentren bien, me gustaria contar un poco de la situación que estoy pasando y que ya realmente no se que hacer, como lidiar la situación que ya me hace sentir estresado.
Ultimamente no he sido muy sociable realmente, aunque siempre me a costado mucho socializar, llevo luchando por una depresion desde hace 1 año y algo y a tenido sus periodos altos y bajos en todo el proceso (actualmente aun en tratamiento), muchas veces siento dolores tensionales en el cuerpo, especialmente en la cabeza y tengo que andar lidiando con los bajones todos los dias, estoy como en un bucle en hacer algo y que no, las cosas que hacia antes como que solo me emocionan por un momento, pero despues no lo continuo y asi entro en el ciclo sin fin (Yo no se si tendra que ver mi TDAH, porque me lo diagnosticaron cuando era chico, estuve en tratamiento un periodo pero actualmente no lo estoy) y me siento como si estuviera modo zombie, cansado y todo lo demas.
De repente cuando una persona no me pesca o me deja el visto me termino pasando rollo, llego pensar a que estoy haciendo algo mal o hice algo malo y al final de cuenta las veces que he preguntado me termino pasando rollo y no era nada, solo que de tantas malas experiencias en mi pasado, como que en mi cabeza piensa que estoy haciendo algo mal, no se si me explico bien y termino cansandome.
Yo actualmente estoy con antidepresivos y estoy viendo el tema de ir a una terapeuta ocupacional, tambien estoy con una neurologa porque me detectaron el encefalograma alterado (no por epilepsia) y tengo que hacerme una resonancia para ver ese tema tambien (estoy con muchos gastos medicos, asi que el proceso es lento).
Yo no se que decision tomar ya o como poder cambiar de chip para no pensar en esas situaciones o si estoy haciendo las cosas bien, me gustaria tener una orientacion de que hacer o como poder lidiar con todo eso.
Ya he pasado por muchas cosas en mi infancia y siento que las cosas siendo adulto, es peor.
Disculpen por lo largo con todo esto, pero necesitaba explicarme bien.
Saludos
Espero que se encuentren bien, me gustaria contar un poco de la situación que estoy pasando y que ya realmente no se que hacer, como lidiar la situación que ya me hace sentir estresado.
Ultimamente no he sido muy sociable realmente, aunque siempre me a costado mucho socializar, llevo luchando por una depresion desde hace 1 año y algo y a tenido sus periodos altos y bajos en todo el proceso (actualmente aun en tratamiento), muchas veces siento dolores tensionales en el cuerpo, especialmente en la cabeza y tengo que andar lidiando con los bajones todos los dias, estoy como en un bucle en hacer algo y que no, las cosas que hacia antes como que solo me emocionan por un momento, pero despues no lo continuo y asi entro en el ciclo sin fin (Yo no se si tendra que ver mi TDAH, porque me lo diagnosticaron cuando era chico, estuve en tratamiento un periodo pero actualmente no lo estoy) y me siento como si estuviera modo zombie, cansado y todo lo demas.
De repente cuando una persona no me pesca o me deja el visto me termino pasando rollo, llego pensar a que estoy haciendo algo mal o hice algo malo y al final de cuenta las veces que he preguntado me termino pasando rollo y no era nada, solo que de tantas malas experiencias en mi pasado, como que en mi cabeza piensa que estoy haciendo algo mal, no se si me explico bien y termino cansandome.
Yo actualmente estoy con antidepresivos y estoy viendo el tema de ir a una terapeuta ocupacional, tambien estoy con una neurologa porque me detectaron el encefalograma alterado (no por epilepsia) y tengo que hacerme una resonancia para ver ese tema tambien (estoy con muchos gastos medicos, asi que el proceso es lento).
Yo no se que decision tomar ya o como poder cambiar de chip para no pensar en esas situaciones o si estoy haciendo las cosas bien, me gustaria tener una orientacion de que hacer o como poder lidiar con todo eso.
Ya he pasado por muchas cosas en mi infancia y siento que las cosas siendo adulto, es peor.
Disculpen por lo largo con todo esto, pero necesitaba explicarme bien.
Saludos
