Contenido reciente por toporil.mecanica

  1. toporil.mecanica

    Hacer fuerza en ciclismo

    Alguien podrìa decir que no es ciclismo tales pràcticas , y que reeplazaron las pesas y el running , para hacer ejercicios , donde el artefacto mecànico llamado bicicleta , es utilizado como maquina para hacer fuerza y no puramente andar en bicicleta . La pregunta si haciendo esto , mejorara...
  2. toporil.mecanica

    Chalecos reflectantes rascas

    Entre los chalecos reflectantes , elijo los con varios bolsillos , muy ùtiles para guardar dulces , las llaves , frutas chicas y tenerlos a mano . Estos chalecos son algo mas gruesos ( mas bulto ) . De lo contrario uso banano para llevarlas , pero la disposicion debe ser especial de poder meter...
  3. toporil.mecanica

    Como bajar 10 kilos de grasa en 30 día. Recomiendo el mejor quemador.

    Un gran cardio , pudiendo combinar con fuerza al mismo tiempo , sera el ciclismo subiendo pendientes o cuestas , alternando sentado y parado . Variando desde ir un poco mas rapido a lento y con marchas menos pesadas a mas pesadas ( desarrollo mas trancado ) . La razon principal es que...
  4. toporil.mecanica

    Hacer fuerza en ciclismo

    Cardio y fuerza todo en uno , es pedalear parado sobre cuestas o rutas con pendientes . Y es posible adecuarlo al estado fisico actual , partiendo desde bien lento , las pedaleadas en desarrollos pesados . O sea que cueste un poco a que cueste mas y algo trancados . Desde muy lento y a...
  5. toporil.mecanica

    ¿ Las chicas leen foros ?

    Los que leen foros adquieren las preocupaciones y motivaciones del entorno de los foreros . Una de ellas es la postura y de como hacerlo mejor . Antiguamente las preocupacioes de posturas y elementos de seguridad eran minimas . En general al mirar al ciclista que va en una pistera o de ruta...
  6. toporil.mecanica

    ¿ Mejoras en las cadenas ?

    Ese medidor decatlon , es similar al comun " 0.75 - 1.0 " , y tiene cosas interesantes : El de decathon , da la posibilidad del rango UNO , a la izquierda , aqui estaria la novedad u otro punto de medicion UNO al medio ( 0.50 % ) . Desechar cadena A la izquierda del DOS ( 075 % ) . DOS...
  7. toporil.mecanica

    ¿ Mejoras en las cadenas ?

    Las ultimas cortadas , avisaron varios minutos antes . La tipica desincronizacion de los cambios ¡ de improvisto ! . Al principio en el piñon pequeño , al poco tiempo en varias coronas del piñon ( las mas ràpidas ) y no haciendo mucha fuerza la ùnica manera de pedalear sin que pasare a...
  8. toporil.mecanica

    Escaneo de rutina

    El escaner que les servirà a un usuario promedio sera uno , un poco mejor que el elm 327 , pero mas alla es un desperdicio de recursos . Pues el escaner no les enseñara mecanica . En los foros de todo el mundo , abundan los usuarios merluzos , que compran escaners cototos y les nublan la razòn...
  9. toporil.mecanica

    Problema en el arranque

    Nunca publicò lo que pasò , falta grave y merluziana . :martilleo
  10. toporil.mecanica

    Autos Escape con fuga afecta el coportamiento del motor? (206cc S16)

    :plaf :plaf2 Un auto que anda casi bien , es similar a uno malo . Hay cosas peores que un auto malo : uno centro y tibio .
  11. toporil.mecanica

    Casi high technical: Porcentaje de apertura de la mariposa de admision y otras yerbas antipolucion

    No te encontraron la causa de los problemas : Ya no tienes check constante , pero al desacelerar aparece antipolucion ( mala mezcla ) . Cuando el vacio se hace maximo , no han revisado lo suficiente : las chupadas de aire y fugas , apareceran . La falta de limpieza de sensores claves , los...
  12. toporil.mecanica

    Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear

    Hace un par de años , me plantee la idea , que una singles speed / fixie traeria beneficios para soportar , mi debilidad en pendientes , donde sentia que me exprimian toda la energia , sin siquiera poder levantarme a pedalear por carecer de fuerza a mitad del camino . Las interrogantes con que...
  13. toporil.mecanica

    Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear

    Al aumentar fuerza pedaleando en pendientes , a muy bajas cadencia ( rpm ) , de escasa potencia . Donde la pedaleada fuere con esfuerzo , zona 2 y 3 baja , donde no necesitaria un gran volumen de aire , de esa manera pude hacerlo nasalmente ( al 100% ) . Como no me ahogaba al exalar...
  14. toporil.mecanica

    super bowl : 49 vs los jefes

    Cuando entienden el futbol americano ( fa ) , rugby , basquetball , beisbol y golf , el futbol americano es mas entretenido que los otros 4 . El fa , el beisbol y el golf son deportes por turnos . Un equipo ataca , su mariscal ( qb) lanza , corre y mientras el que defiende tratara de...
  15. toporil.mecanica

    Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear

    Estuve 2 años intentando subir pendientes y al exalar por nariz , me ahogaba . No avanzaba , bastando subir un poco la cadencia y debia exalar por la boca . Asi que me olvide , me rendi , no mas intentarlo . Un dia en una pendiente , haciendo fuerza , me di cuenta que iba con la boca...
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