Buenas! Las mañanas cada vez más heladas y eso que recién estamos en otoño, por lo que es bueno ya ir pensando en cómo equiparse para hacer frente a los días helados y que el frío no sea un impedimento para pedalear.
Lo más básico para el ciclismo de ruta (no creo que varíe mucho con otras disciplinas) es:
Guantes largos y abrigadores
Cubrecalzado si los zapatos tienen mucha ventilación
Primera capa térmica con o sin mangas
Tricota (una o dos)
Cortavientos térmico y con buena respiración en la espalda
Manguillas térmicas
Bandana/Buff
Yo creo que lo primordial es mantenerse seco y que el viento no nos enfríe. No sirve de mucho ir calientitos con lana si el viento pasará como si nada, o abrigados pero mojados por la transpiración. Ya pedaleando uno entra en calor sobretodo en piernas y torso, pero las manos, orejas y pies es importante tenerlos abrigados porque son partes que cuesta calentarlas con el ejercicio.
Ya me empecé a preparar haciendo pedidos por Ali, pero sería bueno que recomienden sus trucos, sus marcas y productos preferidos y secretos para hacer frente a los días heladitos que se vienen.
Saludos!
Lo más básico para el ciclismo de ruta (no creo que varíe mucho con otras disciplinas) es:
Guantes largos y abrigadores
Cubrecalzado si los zapatos tienen mucha ventilación
Primera capa térmica con o sin mangas
Tricota (una o dos)
Cortavientos térmico y con buena respiración en la espalda
Manguillas térmicas
Bandana/Buff
Yo creo que lo primordial es mantenerse seco y que el viento no nos enfríe. No sirve de mucho ir calientitos con lana si el viento pasará como si nada, o abrigados pero mojados por la transpiración. Ya pedaleando uno entra en calor sobretodo en piernas y torso, pero las manos, orejas y pies es importante tenerlos abrigados porque son partes que cuesta calentarlas con el ejercicio.
Ya me empecé a preparar haciendo pedidos por Ali, pero sería bueno que recomienden sus trucos, sus marcas y productos preferidos y secretos para hacer frente a los días heladitos que se vienen.
Saludos!
