Yo pago 1 Gbps simétrico y en muchos casos no se justifica esa velocidad. En Steam ningún juego se descarga al tope de la velocidad de internet (aunque ayuda si son dos computadores bajando contenido). Igual con Epic Games y la mayoría de los sitios con descargas. En cuanto a subir contenido, en mi experiencia los videos en YouTube son los que suelen ocupar el mayor ancho de banda, con ráfagas de unos 800-850 Mbps. En cuanto a las imágenes Docker a Dockerhub o AWS nunca he experimentado velocidades sobre los 300 Mbps de bajada y ~30 Mbps de subida.
A ver si después me acuerdo de otro servicio que use o deba usar intensivamente el ancho de banda de la conexión.
La imagen abajo es la subida de un video de 1.5GB a YouTube en poco menos de 25 segundos, o sea unos 485 Mbps en promedio si los cálculos no fallan.
Entonces no creo que la experiencia con mayor ancho de banda sea distinta, a menos que el perfil del usuario sea en gran medida fuera de lo normal.