traccionHUMANA's latest activity
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traccionHUMANA respondió al tema Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear.y unas sentadillas, desplantes, rumanos etc 2 o 3 veces por semana, trabajo plyomtrico. yo le pongo ficha -
traccionHUMANA respondió al tema Hacer spinning , pedalear parado.si, por eso hay que comprarse los quest y vivir en meta
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traccionHUMANA respondió al tema Hacer spinning , pedalear parado.la spining es como una fixie, si dejas de pedalear la inercia te lleva los pedales. pasar de la bicicleta a la spininga sentiras esa...