toporil.mecanica's latest activity
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toporil.mecanica respondió al tema Escaneo de rutina.El escaner que les servirà a un usuario promedio sera uno , un poco mejor que el elm 327 , pero mas alla es un desperdicio de recursos ... -
toporil.mecanica respondió al tema Problema en el arranque.Nunca publicò lo que pasò , falta grave y merluziana . :martilleo
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toporil.mecanica respondió al tema Autos Escape con fuga afecta el coportamiento del motor? (206cc S16).:plaf :plaf2 Un auto que anda casi bien , es similar a uno malo . Hay cosas peores que un auto malo : uno centro y tibio .
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toporil.mecanica respondió al tema Casi high technical: Porcentaje de apertura de la mariposa de admision y otras yerbas antipolucion.No te encontraron la causa de los problemas : Ya no tienes check constante , pero al desacelerar aparece antipolucion ( mala mezcla ) ...
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toporil.mecanica respondió al tema Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear.Hace un par de años , me plantee la idea , que una singles speed / fixie traeria beneficios para soportar , mi debilidad en pendientes...
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toporil.mecanica reacted to freishner's post in the thread Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear with
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Concuerdo, valla al médico señor. ¿Y no has probado estas webadas que te abren las fosas?. -
toporil.mecanica reacted to Jotapex's post in the thread Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear with Like.
Un buen broncopulmonar que cache de temas deportivos te puede ayudar.
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toporil.mecanica reacted to ZlesM's post in the thread Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear with Like.
busca como respirar por el diafragma, igual no hay nada tan malo de respirar por la boca en zona4-5
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Creo que es mas efectivo leer acerca de los fundamentos del entrenamiento, o bien asesorarse por un profesional, en vez de intentar...
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anda a la meds, hazte el umbral de lactato y el vO2max...
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toporil.mecanica respondió al tema Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear.Al aumentar fuerza pedaleando en pendientes , a muy bajas cadencia ( rpm ) , de escasa potencia . Donde la pedaleada fuere con...
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toporil.mecanica respondió al tema super bowl : 49 vs los jefes.Cuando entienden el futbol americano ( fa ) , rugby , basquetball , beisbol y golf , el futbol americano es mas entretenido que los...
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toporil.mecanica respondió al tema Exalando por nariz y sin ahogarse al pedalear.Estuve 2 años intentando subir pendientes y al exalar por nariz , me ahogaba . No avanzaba , bastando subir un poco la cadencia y...
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esta es una buena biblia. https://mitpress.mit.edu/9780262538404/bicycling-science/ la wea es simple, se reduce a cual es tu FTP, y...
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toporil.mecanica creó un nuevo tema.Me interesa el como respirar en ciclismo exalando por nariz , desde zona 3 a mayores . La zona 3 va desde 70 % al 80 % de la...